El Tabaco, un asesino silencioso

Panamá América
Domingo 13 de mayo de 2007
Un asesino silencioso

El humo del cigarro contiene 4.000 componentes químicos, de los cuales 50 son probadamente cancerígenos. Cada cigarrillo fumado reduce casi 10 minutos de vida, lo que quiere decir que por cada cajetilla fumada perdemos 3 horas de vida.

Advertencias sobre el tabaquismo
La cantidad de nicotina de los cigarrillos que se consumen varía de 0.05 a 2.75 mg/kg; en promedio ronda los 1.1 mg.

1. Cerebro
Accidente cerebrovascular
Altera química cerebral
2. Boca y Garganta
Cáncer de labios, boca,
Garganta y laringe
3. Corazón
Debilita las arterias
Aumenta el riesgo de un
ataque al corazón
4. Pecho
Cáncer del esófago
5. Pulmones
Cáncer, Enfisema, Asma
Enfermedad pulmonar
Obstrucción Crónica, EPOC.
6. Hígado
Cáncer
7. Abdomen
Úlceras estomacalaes
Cáncer de estómago, páncreas
y colon.
Aneurisma de la Aorta
8. Riñones y Vejiga
Cáncer
9. Reproducción masculina
Deformidades en la esperma.
Impotencia
10. Reproducción femenina
Cáncer del cuello del útero
Infertilidad
11. Piernas y pies
Gangrena causada por coágulos
de sangre
La nicotina se absorbe por las superficies
epiteliales con las que se pone en contacto
el humo (boca, fosas nasales, laringe, bronquios, estómago)

El tabaco es el responsable de nueve de cada diez casos de cánceres de pulmón

Por dentro

Ácido Cyanhydric (Fue usado en las cámaras de gas)
Amoniaco (Detergente)
*Urethane (Solvente industrial)
Arsénico (Veneno mortal)
*Dibenzacridine
*Polonio 210 (Elemento radiactivo) DDT (insecticida)
Acetona (solvente)
*Naphtylamine
Metanol (Usado como combustible de cohete)
*Pyrene
Naphtalene (Repelente para matar polillas)
Nicotina (Usado como un herbicida e insecticida)
*Cadmio (Usado en pilas)
Monóxido de carbono (Encontrado en gases de escape)
Cloruro de Vinilo (Usado en materiales plásticos)

*Conocidas sustancias cancerígenas

Síntomas:

El cáncer de pulmón es la mayoría de las veces asintomático al principio de su evolución. No obstante puede traducirse por:

- Una tos crónica o una modificación de la tos
- De hemoptisis (escupir sangre)
- Infecciones respiratorias a repetición
- Disnea (dificultad al respirar)
- Fiebre prolongada
- Dolores torácicos
- Delgadez
- Cansancio

Los primeros beneficios que se obtienen al dejar de fumar:

20 minutos: La presión arterial, la frecuencia cardiaca y la temperatura de pies y manos regresan a su nivel normal.

8 horas: La respiración es más profunda y hay mejor oxigenación pulmonar

24 horas: Disminuye el riesgo de muerte súbita

48 horas: Se normalizan los sentidos del gusto y del olfato
72 horas: Se normaliza la función respiratoria


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COMENTARIO DE "LA CARTA DE PANAMA"

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Para ser realista, y sin negar la veracidad de lo que se lee en el artículo bajo comentario, tengo que decir que si uno que va a dejar de fumar no extirpa de su mente el hábito de fumar, antes de empezar el procedimiento de liberarse del vicio, va a tener que usar su fuerza de voluntad para sobreponerse al intenso deseo de fumar que le perseguirá por varios días y a lo peor semanas. Sin embargo, si logra extirpar el hábito de su mente, mediante un sencillo sistema de auto sugestión, la batalla que sigue al suspender el hábito empezará con la victoria del fumador que aspira a convertirse en ex-fumador.

No es necesario incurrir en gastos para lograr liberarse del vicio. El método de auto-sugestion, que yo he recopilado por experiencia propia y probado con terceros, está a disposición de quien lo requiera.

Se va a sorprender de lo fácil que resulta si sigue los pasos sugeridos debidamente.